2011년 7월 뉴스레터 |
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노화를 예방하는 6가지 음식 |
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얼마 전 끝난 드라마 ‘동안 미녀’.. 탤런트 장나라 씨의 귀여운 연기를 참 재미있게 보았습니다. 연예인은 아니더라도 아마도 모든 여성들, 요즘에는 남성들까지도 듣고 싶어하는 말 가운데 하나가 동안이라는 말이요 동안 미녀, 동안 미남이라는 말이 아닐까 싶습니다. 동안 미녀란 나이에 비해 어려보이는 것을 말하죠. 다시 말해 나이에 맞게 노화해야 함에도 노화되어 보이지 않는 것을 말합니다. 타고난 여러 조건들이 동안 미녀가 되도록 하기도 하겠지만 평소 먹는 음식과 생활습관으로도 얼마든지 동안 미녀가 될 수 있습니다. 오늘은 동안 미녀 이야기, 노화예방 이야기입니다. 자, 시작해 볼까요? ...more | | |
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유기농 야채스프, 물 없이 만든다 |
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야채스프의 재료는 무와 무청, 당근, 우엉, 표고버섯으로 가정에서도 쉽게 구하실 수 있는 재료들입니다. 하지만 야채스프를 직접 만들어보시는 분들은 엄청난 정성과 시간을...more | | |
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잇몸질환, 평생 걱정 안합니다 |
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40대 중후반을 넘긴 중년 남성과 여성들의 핵심 고민 중의 하나는 잇몸건강이다. 정기적인 치과 검진과 치료가 중요하지만 많은 사람들에게 치과는 가장 방문하기 싫고...more | | |
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면역력 증진은 프로폴리스로! |
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프로폴리스는 꿀벌들이 다양한 식물들로부터 수액을 채집한 후 꿀벌 체내에서 화학작용을 일으켜 만들어내는 화학물질로, 외부 감염으로부터 벌집을 보호하는 역할을 하는...more | | | |
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절수기 설치로 이룬 물절약의 꿈 |
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임삼진(서울대 건설환경종합연구소 교수) 마침내 달성한 꿈의 수치 33세제곱미터!! 나에겐 오래 전부터작은꿈 하나가 있었다.꿈이라고 하기엔 거창하지만 우리집의 물 사용...more | | |
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왜 무항생제 고기인가? 1 |
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'항생제 고기'가 식탁 점령 지난 2007년 한 유명 가공업체의 닭고기에서 허용 기준치의 12배가 넘는 항생제가 검출돼 큰 사회적 문제가 됐던 일이 있습니다. 이러한 사례는...more | | | |
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